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    睡眠改善プロジェクト未更新分

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    みなさんこんにちは。仕事が多忙で体調を崩してしまい、ブログの更新が出来ませんでした。

    お休みしていた分の睡眠データです。

    ガッツリ寝てる時もやはり睡眠が浅いですねぇ。

    深く短く寝れるのが理想なんだけどなぁ。

    でも深く寝れている時もあります!

    今までの傾向から考えると明け方に深い眠りになることが多い気がします。

    今日から瞑想を取り入れてみます。

    いい方向で進むといいな。

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    プロフィール

    生甲斐模索中

    Author:生甲斐模索中
    みなさんこんにちは。生甲斐模索中です。
    理系大学(専攻は有機化学)を卒業。
    今は販売職をしている27歳です。

    ブログ更新が全く続きません。笑
    過去の記事は残っているので確認してみてください。
    本当なので。笑
    ミスター三日坊主とは私のことです。

    ですがふと思い立ちもう一度ブログを始めてみようかと思います。
    ゆるーくてきとーに更新していきます。
    私が面白いと思った記事を更新していくのでみてやってください。
    ニュースネタがメインになるかと思います。
    思ったことを言葉にして発信できるのは気持ちいいですね。
    社会人は我慢がいっぱいだから。。。笑

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